Bem estar e qualidade de vida - A Natureza que cura.

Bem Estar e Qualidade de Vida

Bons momentos para todos!

Queridos amigos, tentarei a partir de agora transmitir através desse blog alguns conhecimentos adquiridos com relação às orientações fitoterápicas. Plantas, funções e utilidades nos tratamentos dos males do corpo e da alma. Lembrando sempre, que o apoio fitoterápico dever ser visto como complementação (estando atentos para as interações medicamentosas) e nunca substituição nos tratamentos. 

Devemos sempre ter a opinião de um profissional especialista, as doenças devem ser confirmadas através de exames e os tratamentos nunca devem ser substituídos por fitoterápicos sem que o médico receite.

A natureza é rica e devemos nos conscientizar de que os medicamentos alopáticos também vêm da natureza e que sofrem reações químicas, mas são importantes e muitas vezes indispensáveis para muitos tratamentos. 

Muitas pessoas preferem os tratamentos naturais e fazem uso deles sem um conhecimento mais apurados. Os tratamentos homeopáticos, fitoterápicos ou florais, sofriam discriminação por parte da comunidade médica e farmacêutica, mas hoje já temos um número bastante considerável de profissionais se especializando na área da medicina natural influenciados pela medicina japonesa, tradição indígena ou mesmo espiritual. Muitos médicos da atualidade se dedicam à homeopatia e muitos terapeutas fazem uso da receita floral com sucesso.

Não devemos fazer uso indiscriminado das ervas, nem misturá-las sem critério, pois podem produzir efeitos colaterais e ou reações às interações medicamentosas. O uso na gestação, amamentação, em crianças ou nos idosos devem ser feito apenas com acompanhamento médico e com cautela. Muitas plantas podem provocar alergias, portanto o seu uso ao iniciar deve ser feito observando as reações alérgicas e com orientação médica.

Abrirei uma página para listar as ervas e será intitulada Lista de Ervas que serão colocadas aos poucos, conforme o tratamento discriminado na página inicial.

Elas serão instrutivas para conhecimento geral e não um receituário.

Não será novidade, já que a rede está lotada de blogs, sites e informações sobre as plantas. 

Aqui, estarei apenas informando aos que me acompanham de forma carinhosa, esperando poder ajudar nas informações com maior facilidade e numa única fonte. Todas as informações aqui fornecidas foram adquiridas através de pesquisas, estudos e algumas delas de uso próprio. 

Espero estar ajudando um pouquinho.

Paz e muito amor para todos. Valéria Ribeiro.


Tratamento das doenças mais comuns:

Para a pele:

Psoríase

•  Doença autoimune da pele;
•  acelera o crescimento normal e a renovação da pele, aumentando-a em cinco a dez vezes; 
• produz a formação de placas de escamas, que podem aparecer em qualquer ponto do corpo;
• podem afetar as unhas das mãos, deixando-as descoloridas, escavadas ou partidas;
• pode ser hereditária ou ser desencadeada por excesso de álcool, queimaduras do sol, lesões da pele, stress ou choque;  
• pode melhorar com a exposição à luz solar;
• também podem contribuir para a doença: alergia a alimentos, digestão incompletas de proteínas e outras causas.

Tratamento:

Ervas que contêm psoralens (também chamados psoralenes), como angélica, cenoura- selvagem, semente de salsão-selvagem e funcho ajudam a limpar a pele, especialmente em combinação com banhos de sol. Ervas antioxidantes, tais como uva-de óregon, uva-espim, hidraste ou extrato de semente de uva preta reduzem os danos causados pelos radicais livres na pele e diminuem a inflamação. Os alcaloides presentes na uva-do-óregon tornam mais lenta a proliferação das células cutâneas. Cardo-mariano e forskohlii também podem diminuir o crescimento dessas células. Salsaparrilha, madressilva, franquincenso, raiz crua de dedaleira chinesa, neem, cúrcuma, óleo de prímula-da-noite e peônia são também bons anti-inflamatórios. Para apoiar o fígado em seu trabalho de desintoxicação pode-se usar bardana, azeda, trevo-vermelho, cúrcuma ou dente-de leão. Guggulu também é excelente. Externamente, cremes, contendo camomila, alcaçuz, cúrcuma, óleo de lavanda, óleo de prímula-da-noite, suco de aloe vera, uva-de-óregon, capsaicina, componente ativo da pimenta-caiena, ou aveia-selvagem podem ajudar a recuperar a pele. Também podem ser usados suplementos de ácidos graxos essenciais, ômega-3, vitamina A e zinco.

Fonte: Guia completo de fitoterapia de Anne McIntyre.